5. Per il menù, non preparate un pasto pesante e salato.
I piatti "ricchi" sono molto yang e rendono le persone stanche e poco disposte al gioco e al piacere.
Non esagerate neanche con cibo leggero e scialbo, molto yin, che spinge a rilassarsi troppo e a perdere motivazione ed eccitazione.
Servite un vino rosso e fruttato, evitate bevande fredde o con ghiaccio, usate sapori associati agli elementi Terra (dolce) e Metallo (pungente/piccante), che stimolano romanticismo e intimità.
I migliori metodi di cottura sono: cibi scottati, stufati, al forno, in pentola a pressione.
Un piccolo "trucco" fondamentale: preparate almeno un piatto che debba essere condiviso dai due commensali (tipo fonduta, stufato orientale) a tavola, servendosi insieme dallo stesso piatto.
Molto sensuali e intimi sono anche i cibi che richiedono di essere mangiati con le mani (ottime, per questo, le cucine etniche, come cinese, giapponese, indiana).
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