Ma davvero non mangiate?
Federica: «Oramai ho quasi del tutto abbandonato i cibi solidi. Io non ho desiderio di assumere cibo, perché sono immersa in quello che mi circonda. Questo senso di pienezza interiore mi soddisfa e non mi fa avere bisogno di null’altro». 
 Marta: «Ogni tanto mangio, ma il più delle volte mi basta un brodino o delle tisane».  

Da quanto siete respiriane?
Federica: «Da luglio del 2015 quando dopo un brutto periodo ho partecipato ad un seminario dove si parlava di alimentazione pranica». 
Marta: «Il processo dei 21 giorni l’ho iniziato il 3 gennaio 2017. Da quel momento ogni giorno è diverso, perché ora ho più consapevolezza della mia energia, del mio corpo e delle sue necessità». 

 Che cos’ per voi l’alimentazione pranica?
Federica: «Per me l’alimentazione pranica è la via per sperimentare una libertà interiore che mi permette di scegliere se alimentarmi o meno, senza doverlo fare perché bisogna farlo. È una sottile differenza ma ci passa il mondo in mezzo».  
Marta: «Per me l’alimentazione pranica è una scelta. Trovo l’energia intorno a me, l’accolgo e ascolto il mio corpo. Non ho fame, mi sento sazia dell’energia che ho raccolto». 

A che livello siete?  
Federica: «Io sono al terzo. Ma il livello non si sceglie, bisogna ascoltare il proprio corpo che cosa ha bisogno».  
Marta: «Io al terzo». 

 Il non mangiare non vi sentire stanche? Come fate?  
Federica: «Io mi sento benone, in piena forza. Se mi sentissi male, smetterei. Mi sento felice, innamorata del mondo».  
Marta: «Io mi sento addirittura meglio. La mia pelle è ringiovanita, addirittura cambia anche l’odore della pelle, è come ringiovanire». 

Eppure quando le persone digiunano non sono in ottima forma…  
Federica: «Noi non digiuniamo. Non ci priviamo di nulla. La nostra è una scelta. Cibarsi di energia, non significa non nutrirsi, ma semplicemente non cibarsi perché ce n’è bisogno. Se si perdono molti chilogrammi vuol dire che si sta digiunando e bisogna smettere. Ma se il peso si assesta, l’energia rimane e si dorme meno vuol dire che stiamo bene».  
Marta: «La non alimentazione può servire a fini medici, ma è una privazione che può fare male al nostro organismo. Noi non attuiamo nessuna rinuncia, semplicemente scegliamo di accogliere l’energia di cui siamo immersi e di trovare sostentamento da essa». 

Eppure se io penso di sedermi a tavola con due persone, una che digiuna e una respiriana, non vedrei grandi differenze.  
Federica e Marta: « Sì, la differenza sarebbe netta». 

Ma non vi viene fame? 
Federica: «Fame no. Poi l’alimentazione pranica è una scelta continua. Io ad esempio sono ancora dipendente dal gusto e così mangio un’oliva o qualche patatina. In casa non ho più nemmeno le pentole».  
Marta: «A volte può capitare, ma riconosco di quale tipo di energia ha bisogno il mio corpo e decido di conseguenza».