Chi è / che cosa vi fa arrabbiare ?

pliskiss, 21/11/2019 15.12:

---

Chi e che cosa vi fa arrabbiare? Come governate e/o superate la rabbia?

---

… la rabbia, cioè, il modo forse più cruento dell’ira, è uno dei vizi umani che, di solito, esterniamo contro i nostri simili – specie se da loro subiamo dei torti – e, raramente o mai, lo sfoghiamo su noi se non quando, per esempio, rompiamo accidentalmente qualcosa di prezioso o ci rovesciamo del caffè sulla camicia appena messa …

… come liberarci da questa frustrazione? e ciò, tenendo conto che c’è rabbia e rabbia:
- quella spontanea, immediata e quasi intrattenibile, tanto più se si è focosi … salvo che non ci si conosca abbastanza bene da saperla gestire …
- e c’è la rabbia covata, quella calcolatrice e assai pericolosa per se stessi, prima che per il proprio potenziale avversario …

… a mio avviso, per superare quest’ultimo più micidiale aspetto dell’ira - la rabbia -, non è per nulla efficace “ignorare” l’avversario, ossia, usare una rivalsa in apparenza non lesiva, sia per chi la pratica e sia per chi la riceve …
… questa “falsa” risposta che sembra un modo risolutivo grazie al trascorrere del tempo o per il distrarci con altri impegni, è solo una faccenda spostata e celata nell’intimo con tutto il suo soffocante peso … è un macigno che riemergerà immantinente, nel momento in cui capitasse di rincontrare, magari per caso e dopo tanti anni, il soggetto in questione …

… ancora una volta, bisogna ritornare all’origine, non sopravalutando, né sottovalutando chi siamo e in ciò c’è di aiuto quella famosa frase che ci rammenta puntualmente:
- “perché guardi la pagliuzza che è nell'occhio del tuo fratello, e non ti accorgi della trave che è nel tuo?” …
… due cose, dunque, sono da recuperare cui la prima è che il tuo simile ti è “fratello”, sebbene ti diventi nemico; e la seconda è che non l’altro deve cambiare, ma tu stesso cominciando a riscoprire il perdono … che perdonare, poi non vuol dire soprassedere ma, come ha già detto qualcuno su cui condivido, mettere l’altro interlocutore con le spalle al muro, guardarlo in faccia e chiedergli perché se la prende con me, dove eventualmente ho io sbagliato per primo …
… soltanto questa linea, questo cambio radicale di mentalità, è vincente! …

… certo, resta sempre la tabaccaia truffaldina, la cassiera distratta, e la terrona - che non m'interessa un cazzo che sia tale! - menefreghista, ma, prima di chiamare il vigile, anch’io alla tabacchina butterei un po’ di giornali per aria, alla cassiera urlerei come un forsennato che mi dia le mie 5€ (e credetemi, l’ho fatto! … e subito perdonata) e alla maleducata signora meridionale porterei almeno un paio di sacchetti da lei scaricati, davanti al suo portone di casa o, se fosse in macchina, li svuoterei dentro l’abitacolo …