their, 30/06/2021 21:55:
per forza devo perdere 5 kg in una settimana, domani solo acqua e aceto
Certo che di dieta non ci capisci proprio niente.
Non devi eliminare alcun alimento, devi soltanto limitare le quantità. Inoltre, dovresti aumentare l'attività fisica.
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"feriscono il mio cuore
d'un languore
monotono."
Paul Verlaine
