Re: Re:
strega@rossa, 3/25/2012 1:13 PM:
sono 25 scalini considera che la mia schiena non reggerebbe... già fatto la prova gli anni passati e se proprio non serve volevo evitare la faticata...
non so di preciso di quanti kili si tratta ma ho 9 vasche si 80x30x40 circa più 3-4 vasi abbastanza grandi...
per la schiena spero non sia nulla di grave, però un pò di sana posturale - o yoga se ti piace di più - ti aiuta a rimetterla a posto. Sempre se non è nulla di grave.
Poi dopo un pò di sedute fai un pò di ginnastica per rinforzare la muscolature del busto. In particolare addominali e dorsali.
Te lo dico perchè facendo una vita sedentaria ho avuto qualche piccolo fastidio risolto in quel modo.
Non hai bisogno di andare in palestra. Su youtube si trovano degli ottimi riferimenti.
Se ti dividi il lavoro e porti max 4-5 kg (max 2.5 kg per braccio) per volta fino ad un max di due/tre viaggi su e giù non dovresti spaccarti la schiena.
Poi gli altri vasi rimanenti li fai i giorni successivi.
Per quel poco che mi è dato sapere - non sono un esperto di piante, assolutamente - il problema non è la cacchina del gatto... ma la pipì.
Non so se annaffiando hai migliorato o meno la situazione