Aiutoooo!!! Help!!

Samantha, un ottimo rimedio è quello di stancarsi fisicamente: ti assicuro che è impossibile non dormire quando si è "putridi".
Purtroppo il clima infernale di questi giorni non aiuta ma un ottimo rimedio è una passeggiata, un giro in bicicletta dopo cena.
Certo dipende da dove abiti e da altri fattori ma per esperienza personale ti assicuro che se sei stanca il corpo reclama riposo....
Mi dispiace per il tuo problema......
Se stasera tardi sei in piedi ci "citofoniamo" ??